心理相談室サウダージの『人生らくらく相談室』

連載 < 11 >
「わかっちゃいるけどやめられない!!～依存症から回復するには～ 」①

相談

私の夫がパチンコにハマっていて、何100万円も借金をしているのにまだパチンコがやめられません。どうやってやめさせればいいんでしょうか？

解答

借金をしたり使ってはいけないお金をつぎこんででもパチンコなどのギャンブルをしてしまう人は、ギャンブル依存症という病気になっていると思われます。

依存症というのは、ある行動の快感を脳が覚え込んでしまって、その行動をいったん始めると害があることがわかっていても自分の意志では止められなくなる病気です。ハマるものはさまざまです。ギャンブル、アルコール、薬物、買い物、ゲーム、食べ物（摂食障害）、リストカットなどの自傷行為、恋愛、セックス…。しかし、”わかっちゃいるけどやめられない”という歌の通りになっているのは、どんな依存症でも同じです。

周囲がどんなに立派なお説教をしても、本人がどんなに反省をしても、いったんそのハマッている行動を始めてしまうと脳内のスイッチが入って、ほどほどでやめることができません。

相談

じゃあ、パチンコができないように閉じ込めておくしかないんですか!?

解答

回復の方法はあります。ギャンブル依存症の当事者たちが集まって自分たちの体験を話すジーエーＧＡという自助グループに参加を続けるのです。

ただし依存症は“否認の病”と言われ、本人はなかなか自分が依存症であることを認めようとしません。

そこで、まずご家族や周囲の人が、ギャマノンという家族の自助グループに継続参加を始めてください。

相談

の依存症を治すのに、妻が自助グループに行くんですか？　なぜそんな回り道をしなくちゃいけないんですか？

解答

不思議に思われるかもしれませんが、そっちの方が実は早道なんです。（つづく）

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